Сидячий спосіб життя і неправильне харчування призводить до застою лімфи. У результаті лімфа стає не рідкою, а желеподібною. Через це у тканинах накопичуються токсини, слабшає імунітет. Застій лімфи призводить до варикозу і целюліту. На відміну від класичного масажу в техніці лімфодренажу переважають неквапливі, плавні, штовхаючі, іноді надавлюючі рухи. Вважається, що професійний масажист краще відчуває м’які тканини і судини, тому ретельніше опрацьовує проблемні ділянки обличчя і тіла. Ручний лімфатичний масаж може застосовуватися як для тіла, так і для обличчя

Лімфодренаж – це вид масажу, який покращує роботу лімфатичної системи. Лімфатична система допомагає організму боротися з хворобами: вона виробляє лімфоцити, які знищують інфекції. Сидячий спосіб життя і неправильне харчування призводить до застою лімфи. У результаті лімфа стає не рідкою, а желеподібною. Через це у тканинах накопичуються токсини, слабшає імунітет. Застій лімфи призводить до варикозу і целюліту. Лімфодренажний масаж дозволяє досягти наступних результатів: ● Поліпшення тургору шкіри, зменшення ефекту «апельсинової кірки».● Активізація обмінних процесів, зменшення локальних жирових відкладень, зниження ваги. ● Усунення набряклості, поліпшення живлення тканин. ● Покращення психоемоційного стану. ● Стимуляції процесів регенерації, що сприяє скороченню реабілітаційного періоду після хірургічних втручань.
У числі показань до процедури – целюліт, варикозна хвороба, набряки, ожиріння.

Базується на спецефічному виконанні масажних прийомів, використовуючи принцип прес-стиснення. Дозволяє швидко і глибоко вирішити проблему залипання і фіброзації тканин на глибоких рівнях. Орто-міопластика тіла – методика ручного масажу, спрямована на рефлекторне заняття м’язового і суглобового напруги, а також, на якісні зміни в масажованих тканинах з метою запуску процесів відновлення і омолодження в цілому. Техніка може бути застосована і показана для вирішення як естетичних, так і загальнофізіологічних завдань, пов’язаних з різними функціональними порушеннями. При цьому самі фахівці відзначають функціональність методики, високу результативність з першого сеансу, вкумулятивно, тривалість позитивного ефекту від масажу, легкість роботи за рахунок хорошої ергономіки, нової постановки рук і вектора впливу.

Це механічний вплив на біологічно активні зони, пов’язані з внутрішніми органами тіла людини. Всі органи і системи людини глибоко взаємопов’язані. Будь-яке відхилення у функціонуванні того чи іншого органу одразу відбивається на певній ділянці шкіри людини. Тобто при діагностиці хребетного стовпа методом пальпації ця область має характерні ознаки, наприклад, при натисканні відчуваються іннервація (хворобливість) і не характерне почервоніння. Кожен орган має свій нервовий корінець – «представник» на поверхні шкіри людини. Зазвичай це не тільки активна точка, а й ціла область. Вплив на шкірну зону іннервації може змінити функцію органу і всього організму в цілому. Особливо багато активних точок в області стоп, кісток, попереково-крижового відділу, шийного відділу хребта і комірцевої зони. Таким чином, впливаючи на цю ділянку, можна домогтися відновлення функції ураженого органу.

Тейпування — це метод наклеювання спеціальної клейкої стрічки на травмовані зони тіла (суглоби або м'язи), щоб забезпечити їм спокій на етапі відновлення після травми або під час інтенсивних тренувань.

Цей метод призначений для швидкого та ефективного лікування і профілактики різноманітних травм м’язів і суглобів, зменшення болю, набряків без використання лікарських засобів.

Незамінна процедура під час корекції фігури!
Основна ідея полягає у використанні спеціальних стрічок, які накладаються на  потрібну частину тіла, в тій чи іншій техніці для досягнення обраної, потрібної цілі.

ХІДЖАМА або кровопускання — це ефективний і безпечний спосіб усунення різних хвороб шляхом видалення з організму так званої «брудної крові».

Процедура допомагає вирішити безліч проблем зі здоровʼям. Вона служить відмінним помічником при зниженому імунітеті, покращує роботу ендокринної системи. Допомагає впоратися з негативними емоціями, налагоджує психічний фон. А також, Хіджама покращує кровообіг, стимулює вироблення нових клітин крові.

Це дієвий спосіб відновлення людського організму після інсультів, травм хребта, спортивних травм, переломів кісток. Застосовується і при лікуванні деяких серцево-судинних захворювань, в післяопераційний період, а також при цукровому діабеті. До того ж, такий масаж розслабляє м’язи, підвищує працездатність організму, покращує психо-емоційний стан людини.

Складається з комплексу масажних прийомів, покликаних розігріти тканини, розбити ущілення підшкірного жирового прошарку, поліпшити мікроциркуляцію і стимулювати ліполіз. Професійне опрацювання «проблемних зон» допомагає вивести шлаки, токсини, надлишок рідини.
Даний масаж дозволяє:
- Покращити процеси обміну;
- Прискорити відтік лімфи;
- Проводити стимуляцію регенерації клітин;
- Наситити тканини киснем

Завдяки антицелюлітного масажу усувається застійні процеси в організмі, а клітинки звільняються від усього зайвого: відкладень жиру, рідини з підшкірного шару, солі.

Антицелюлітний масаж здатний швидко відновити стан підшкірної жирової клітковини, шкіри та прилеглих м’язових тканин.

Антицелюлітний масаж має масу переваг. Це, перш за все, висока ефективність. Бажані результати досягаються практично в 100 % випадків. Результати антицелюлітного масажу помітні вже після перших сеансів масажу. Антицелюлітний масаж сприяє поліпшенню стану здоров’я в цілому. Це дуже важливо, адже від загального стану здоров’я залежить і якість життя.

Вид масажу, який застосовується для поліпшення стану спортсмена і його спортивної форми. Також використовується для підвищення фізичної працездатності, зняття втоми, профілактики травм і захворювань опорно-рухового апарату. Застосування цього виду масажу сприяє швидкому досягненню спортивної форми, а також її утриманню. Крім того, спортивний масаж є гарною підготовкою для участі в змаганнях, а також допомагає боротися із стомленням. Важливу роль грає спортивний масаж на всіх етапах тренування (як складова частина тренувального процесу) і безпосередньо перед змаганнями.Такий масаж інтенсивно впливає на судини, які постачають кров’ю м’язову тканину, а отже – підвищують силу кожного м’яза. Недарма команди мають своїх штатних масажисті. Ця процедура відіграє особливу роль під час підготовки спортсменів, адже знімає фізичну і психічну втому. А також – підвищує працездатність. Це – ефективна профілактика хвороб опорно-рухового апарату.

Це одна з основних технік масажних процедур, суть якої полягає в ручному опрацюванні тіла такими способам, як погладжування, розтирання і розминання, а також вібрація. Класичний масаж застосовується для усунення больового синдрому, набряків, для швидкого відновлення травмованих тканин. В той же час класичний масаж відмінно відновлює силу м’язів, підвищує їх працездатність, зміцнює зв’язки і суглоби. Крім того, зробити класичний масаж корисно для зміцнення імунітету і відновлення психофізичного стану. У кожному індивідуальному випадку, тобто залежно від віку пацієнта, стану його здоров’я і інших показників, класичний масаж є своїм унікальним комплексом механічних дій. Починають проводити класичний масаж з великих ділянок тіла, поступово переходячи до дрібніших. Ця послідовність не випадкова. Вона сприяє поліпшенню лімфо- і кровообігу. Важливе правило класичного масажу – це виконання масажних прийомів по ходу лімфатичних шляхів. Тривалість сеансів класичного масажу в кожному випадку також індивідуальна.

 Тайський масаж – це масаж спрямований на розтягування або ж стретчінг тіла, виконується він таким чином, що поступово розігріваються всі ділянки і максимально розтягуються у різні способи. Ця процедура не тільки допомагає зняти напругу зі всього тіла, але також сприяє поліпшенню кровообігу, обміну речовин, рухливості суглобів. Тайський масаж сприяє виведенню з організму шлаків і токсинів, зміцненню м`язів всього тіла. Тайський масаж має омолоджуючий ефект, а також значно стимулює імунітет. Ця процедура знижує ризик розвитку атеросклерозу і інших проблем з судинами. Цей масаж є відмінним засобом для профілактики і лікування мігрені і головних болів, артриту, болей в спині і поясниці і проблем з травленням.

Су – джок терапія являє собою комплекс особливих прийомів, основною метою яких є вплив на певні точки, розташовані на поверхні тіла. Основний принцип, що лежить в основі Су-Джок терапії – факт відповідності  різних органів і частин тіла певним областям на кистях рук і стопах. Отже, кисть і стопа являють свого роду проекції тіла людини. Су- Джок терапія має таку мету: - нормалізувати м’язів тонус; - опосередковано стимулювати різні зони в корі головного мозку.

Кінезіотестування - це процедура оцінки функції та сили окремих м'язів і групи м'язів, засновані на ефективному виконанні руху. тестування ґрунтується на тому ж принципі, що і тестування сухожильного рефлексу тільки м’яз, який тестується, напружується шляхом опору руці лікаря. Далі лікар робить короткочасне посилення тиску (аналог удару молоточком по сухожилку) і просить пацієнта опиратися. Якщо нервова система витримує навантаження, то відбувається посилення скорочення м’яза, — в цьому випадком говоримо про нормотонус. Якщо м’яз не посилює скорочення, значить нервова система не може дати адекватної відповіді і виникає слабкість, — тоді слід говорити про гіпотонус. 

Остеопатія - це спеціальна методика впливу рук спеціаліста на кістки, м’язи і внутрішні органи людини через шкірний покрив. Процеси діагностики та лікування захворювань за допомогою остеопатії абсолютно безболісні, не мають вікових обмежень і показані для лікування навіть найменших пацієнтів. Головна перевага цього методу в тому, що остеопатія не тільки допомагає усунути больовий синдром, але і позбавляє людину від самого джерела болю, допомагає знайти і вилікувати причину захворювання –– повернути здоров’я. Остеопат — це фахівець, який займається лікуванням пацієнтів, використовуючи свої руки. Сеанси з остеопатом не тільки позбавляють від болю, а й активізують захисні функції імунної системи.